La thérapie psychédélique peut parfois entraîner des expériences émotionnelles particulièrement intenses. Dans ces moments, un geste rassurant ou simplement une présence physique peuvent contribuer au sentiment de sécurité.

Mais le toucher humain possède aussi ses limites.

Dans certaines situations thérapeutiques, le toucher peut contribuer au sentiment de sécurité et d’apaisement. Mais chez une personne ayant vécu un traumatisme, par exemple, un contact physique peut parfois être inconfortable ou mal vécu.

C’est ici qu’apparaît une idée étonnante : utiliser la technologie pour créer une sensation tactile apaisante que la personne peut elle-même contrôler.

De nouveaux dispositifs thérapeutiques utilisent ainsi de légères vibrations ressenties sur la peau, comme une forme de « toucher technologique », sans nécessiter de contact physique avec le thérapeute.

Porté sur le corps, le dispositif émet des vibrations de faible intensité, davantage ressenties qu’entendues.

Dans certains usages autour des thérapies psychédéliques, il peut être utilisé une quinzaine de minutes avant une séance pour favoriser la détente, puis pendant l’expérience lorsque le patient ressent le besoin de retrouver un point d’ancrage.

L’un des intérêts est que le patient garde le contrôle : il peut déclencher ou ajuster lui-même les vibrations selon ses besoins.

Les fabricants de ces technologies avancent que certaines séquences de vibrations pourraient favoriser une respiration plus lente et agir sur le système nerveux autonome, notamment sa composante parasympathique, associée au repos et à la récupération.

Parmi les dispositifs qui explorent cette approche, Apollo Neuro est un petit appareil porté notamment au poignet ou à la cheville.

Il propose différentes séquences de vibrations selon l’état recherché : calme, concentration, récupération ou sommeil. Ses concepteurs présentent ces vibrations comme des signaux sensoriels destinés à aider l’organisme à passer plus facilement d’un état de tension à un état de calme.

L’idée devient particulièrement intéressante en thérapie : offrir au patient un repère sensoriel qu’il peut contrôler lui-même, sans nécessiter de contact physique avec le praticien.

Ces dispositifs commencent également à intégrer davantage de personnalisation. Apollo développe par exemple des fonctions utilisant l’intelligence artificielle et peut s’inscrire dans un environnement comprenant d’autres objets capables de recueillir des données sur le sommeil ou le rythme cardiaque.

À terme, on peut imaginer des technologies capables d’adapter leurs stimulations en fonction de certains paramètres physiologiques du patient.

L’objet ne se contenterait alors plus de mesurer : il pourrait aussi répondre.

Ces technologies restent encore émergentes et les bénéfices avancés par leurs fabricants demandent à être davantage étudiés. Elles ne peuvent donc pas être considérées aujourd’hui comme des thérapies dont l’efficacité serait pleinement établie.