Les vertus
Particulièrement riche en oligo-éléments et en vitamines, toutes les algues renferment dix fois plus de sels minéraux que les végétaux terrestres : iode, calcium, phosphore, magnésium, fer, sodium, potassium et chlore. Elles possèdent des propriétés reminéralisantes exceptionnelles qui contribuent à la bonne santé de la peau et des cheveux.
Recette : Masques weekend à la mer
On utilisera les algues alimentaires non salées disponibles dans notre cuisine : kombu, wakamé, funori… etc
Pour un coup d’éclat immédiat, il vous suffit de rajouter une pincée d’algues en poudre dans un simple masque d’argile et le tour est joué.
Il est aussi possible de faire tremper les feuilles de Wakamé quelques minutes dans de l’eau minérale, puis de les poser sur le visage préalablement nettoyé afin d’absorber leurs bienfaits. Attendez une dizaine de minutes avant de les retirer puis passez un coton imbibé d’eau de rose.
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