Approches Corporelles
Ce cours illustré offre une exploration complète des approches corporelles en santé naturelle, en alliant théorie et pratique. L’étudiant y découvre les techniques fondamentales de l’hydrothérapie — douches, bains et lavements — ainsi que les exercices vitaux issus de la gymnastique suédoise, destinés à stimuler la circulation, renforcer les tissus et favoriser la vitalité.
Le cours met également en lumière les effets physiologiques des mouvements actifs et passifs, de la kinésithérapie, du massage thérapeutique et des manipulations de base, éléments essentiels du bien-être corporel.
Enfin, il introduit les principes de la relaxation et du yoga, en tant que voies complémentaires pour harmoniser le corps, le souffle et l’esprit. L’ensemble forme une approche intégrée où le mouvement devient un véritable outil de régénération et d’équilibre global.
Méthodes pédagogiques incluses :
- Formations en E-Learning : une méthode d’apprentissage interactive, motivante et efficace.
- Des cahiers de cours imprimables
- Les examens en ligne
- Un accès au centre étudiant
- Vidéos et bibliothèque virtuelle.
Description du contenu du cours
Guide de l’étudiant
- Méthode pédagogique
Hydrothérapie / Traitements par l’eau
- Les effets physiologiques
- Eau brûlante -très chaude
- Eau froide
- – Bains très chauds
- Bains chauds
- – Bains tièdes
- Bains tempéré
- – Bains frais
- Bains froids
- – Bains de nettoyage
Le tub – Douches en pluie
- Douches en jet
Les sources minérales - Pour réduire la fièvre
- Retour/connaissances
Les lavements
- à l’huile de castor –
- à la glycérine
- aux sels d’Epsom
- à la mélasse
- Le lavage d’estomac
Bains de sudation – Bain de siège
- Le Bain aux sels d’Epsom
- Le Bain de sel marin ou d’eau salé
- Le Bain de Nauheim Le Bain aux aiguilles de pin
- Le Bain sulfureux –
- Le Bain au drap
- Le Bain de boue
- Compresses –
- Friction au sel
La gymnastique suédoise
- Introduction et concept
- Les mouvements épaule – Poignet – Poitrine
- Colonne vertébrale – Hanches
- Genou – Cheville – Doigts et orteils
Les exercices vitaux
- Les autres exercices
- Les 21 exercices Les exercices respiratoires
- Les exercices sur table
- Retour/connaissances
La Kinésithérapie / Mécanothérapie
- Mouvements actifs et passifs
- Coudes – Poitrine
- Colonne vertébrale
- Abdomen – Hanches
- Genou – Chevilles
Le Massage manuel
- Règles générales et hygiène
- Technique d’application du massage
- L’effet réflexe – L’effet mécanique
- Manipulations fondamentales
- Effleurage – Friction
- Pétrissage – Tapotement – Vibration
- Massage des articulations
- de l’abdomen – de la poitrine
- du dos – des jambes
- des bras et des doigts
- de la gorge – de la nuque
- Retour/connaissances
Le traitement tonique
- Une approche ostéopathique douce
- La technique
- La relaxation et le yoga
- Le bien-être du Yoga
- Retour/connaissances
- Corrigés
