Je vous annonce à tous que c’est la dernière entrée (double) de la série kit maison huiles essentielles, tiré de notre cours d’aromathérapie. C’est une entrée double parce que la famille Thymus a pas mal de membres, et nous allons nous concentrer sur les cousins Thujanol et Linalol. Attention à ne pas confondre avec un autre très commun de la même famille: Thymol. Ça me fait penser à une blague: Thujanol, Linalol et Thymol sont sur un bateau…
Thujanol: Plus Doux?
- elle désintoxique le foie, ce qui s’appelle en language scientifique: Stimulante hépatocytaire.
Elle est aussi antibactérienne et antivirale comme le Linalol. En cas de mycose, on peut déposer quelques gouttes d’huile pure sur la zone et frotter, avec les deux types de Thymus (2 g
outtes deux fois par jour). Le Thym à Thujanol est surtout utilisé dans les cas:
- d’angine: prendre alors par voie orale 2 gouttes mélangées dans du miel. Ou encore par voie cutanée: 2 gouttes pures à appliquer sur la gorge et les ganglions, 3 fois par jour pendant 3 jours.
- épuisement physique/psychique (car elle contient un neurotonique équilibrant): auquel cas on se fait faire un massage avec 3 gouttes mélangées à 4 gouttes d’huile végétale sur le plexus solaire, 2 fois par jour. Faire une semaine de pause après trois semaines d’utilisation. Quand même!
- Même les dents peuvent en profiter, si vous avez un problème à ce niveau mettre deux gouttes d’huile pure sur la dent en question, deux fois par jour jusqu’à amélioration.
Parce qu’elle a des propriétés réchauffantes, la version Thujanol guérit certains cas de frilosité, voici la posologie: par voie orale prendre 2 gouttes mélangées à du miel, 3 fois par jour.
Le Thym Rouge
Dans les cas d’infections ORL et de fatigue, on fait plutôt appel à Linalol. En plus elle est douce (plus que le thymol et la sariette, d’autres membres de la famille Thymus) donc les enfants, les personnes âgées (pas les femmes enceintes) peuvent s’en servir. En dilué par contre. Même dans sa forme de diffusion, il faut la mélanger avec d’autres huiles essentielles.
Ses propriétés incluent:
- antibactérienne
- antivirale
- antifongique
- antiparasitaire
- neurotonique
Donc on pensera à l’utiliser en cas de mal de gorge ou d’infections de l’ORL:
2 gouttes dans 4 gouttes d’huile végétale sur la zone touchée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
ou encore en cas de fatigue par voie cutanée:
3 gouttes le long de la colonne vertébrale et/ou sur le plexus solaire, 3 fois par jour. Observer une semaine de pause après 3 semaines d’utilisation.
Précautions
Dans les deux cas, on déconseille pour les nourrissons de moins de 3 mois et les femmes enceintes de moins de trois mois. En fait, le Thymus Linalol est déconseillé aux femmes enceintes tout le long de leur grossesse, ce qui laisse à penser que le cousin Thujanol est plus doux que le thym rouge.
N’oublions pas que l’Eucalyptus Radiata est aussi très utile en cas de toux grasse et Ravintsara idéale pour renforcer le système immunitaire, même chez les plus jeunes.
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