La bibliothèque
Bienvenue dans votre bibliothèque pédagogique !
Vous y trouverez une variété d’articles pour explorer différents thèmes liés à la santé, à l’accompagnement et au développement personnel. Une façon simple et claire d’élargir vos horizons, d’enrichir vos connaissances et d’approfondir votre compréhension de la santé naturelle et du bien-être.
Tous les articles

Femmes et enfants
Méthodes efficaces pour soutenir et renforcer le système immunitaire de votre enfant
Dans un monde saturé par la restauration rapide, la vie à un rythme effréné et l'exposition accrue aux toxines environnementales, il est impératif que nous, parents et adultes, comprenions l'importance d'un système immunitaire robuste, en particulier quand on est jeune.

Recettes
Voilà le gouter idéal pour la rentrée ! Les sablés roulés aux FIGUES !
Riche en minéraux et oligo-éléments : potassium, fer, cuivre, elle constitue également une bonne source de vitamines du groupe B. Sa chair et sa peau apportent différents composés phénoliques antioxydants : des flavonoïdes et des caroténoïdes, ainsi qu'une quantité intéressante de fibres.C’est la FIGUE !

Clues for the Practitioner
Recipes
ÉVALUER LA VOLONTÉ DE CHANGEMENT D'UN PATIENT/CLIENT
À Harvard et au Collège des Médecines Douces du Québec (CMDQ), nous apprenons à évaluer un client/patient et sa volonté de changer. Comment mon client/patient va-t-il réagir au plan de traitement proposé, et quelles modifications devons-nous apporter pour réussir.

Recettes
Le kimchi : le plat lacto-fermenté coréen facile à faire et délicieux !
Les amateurs de cuisine asiatique connaissent déjà sûrement le Kimchi, le plat emblématique de la Corée. Pour les autres et bien c'est le temps de le connaître ! Il s'agit en fait d'une préparation de chou lacto-fermentée dans de la saumure, et généralement pimentée.Il existe de nombreux types de Kimchi, mais sa version la plus célèbre est le Kimchi au chou chinois.
Une recette contre les vers
La crème de carotte anti-vers. N'est-ce pas un nom winner comme titre pour notre recette santé du mois? L'un de nos enfants a un problème de vers : ils reviennent tous le...
Fleurs de Bach
FLEUR DE BACH 19 : MÉLÈZE/LARCH
On saute ici Impatiens #18 car dans mon impatience, je l'ai publié quelques mois avant ! Vous pouvez déjà trouver le billet de blog sur Impatiens Bach Flower sur le blog ...
Le printemps est là, les allergies aussi !
Classées quatrième maladie chronique mondiale par l'OMS, les allergies ne cessent d'augmenter. Plus inquiétant encore, l'organisation estime que, d'ici à 2050, une person...
Recettes
Pilons de Poulet Coco Rico
L'autre matin, j’ai mis la main sur de la farine de coco à l’épicerie bio du coin. Par contre, je n'avais pas réfléchi à l'avance quoi faire avec ça. J'avais écrit sur le...

Recettes
Coco Cookies
Je vous ai dit que j'ai mis la main sur un nouveau livre de cuisine "santé et sucré" pour des recettes famille faciles - donc je partage le knowledge . L'auteur s'appelle...





































































































