Le citron dispense ses bienfaits en abondance : la vitamine C stimule l’épiderme, active la microcirculation sanguine et lymphatique et contribue à la cicatrisation, favorisant la synthèse de collagène et de l’élastine.
Elle diminue aussi l’épaisseur de la couche cornée. Le magnésium et le calcium aident au bon fonctionnement des systèmes enzymatiques de la peau. Les bioflavonoïdes oeuvrent à la protection des cellules contre l’oxydation provoquée par les radicaux libres. Pectines et limonène sont des antiseptiques et des anti inflammatoires reconnus. L’acide citrique est un parfait bactéricide et fongicide.
Eau de brillance
Donner de l’éclat à votre chevelure blonde et chataigne, en prenant le temps d’un rinçage avec une simple eau de citron.
Diluer le jus d’un citron dans une bouteille d’eau de source et rincer la chevelure après le shampoing.
Enveloppe douceur pour le corps
Cet enveloppement est à faire au printemps, pour préparer le corps à être exposé au soleil.
Il faut préparer une grande serviette sur un lit ou une banquette. Après le bain ou la douche, appliquer sur une peau sèche l’enveloppement composé comme suit : le jus d’un citron avec 5 cuillères à soupe de miel et 2 cuillères à soupe d’huile de noyaux de prune. Laisser poser 15 minutes avant de vous rincer sous une douche tiède.
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