Description du contenu du cours

Course Outline

Guide de l’étudiant

Échéancier

Méthode pédagogique

Introduction

Qu’est-ce que l’hygiène vitale ?

L’hygiène vitale : style de vie complet

Principes d’hygiène vitale

Histoire moderne de l’hygiène vitale

Chapitre I

Les principes de la nature

Le principe constructif de la nature

Le principe destructif de la nature

Le principe de la naturopathie

La vie et l’émission vibratoire

La santé est positive, la maladie est négative.

Immunité naturelle

La maladie et ses causes

Les degrés primaires de la maladie

La nature de la maladie

Les facteurs déclenchants

Facteurs primaires

Les médications lourdes et longues de produits de synthèse

L’intoxication profonde de l’organisme due à une mauvaise alimentation

La maladie aiguë

La maladie chronique

Les opérations chirurgicales

Les médicaments

Syndrome d’adaptation

Phase d’alarme

Phase de résistance

La phase d’épuisement

L’être humain émetteur-récepteur

Crise de désintoxication ou d’autoguérison

Crise morbide

La crise curative et la crise morbide

Couches morbides

Loi de guérison

La « Clé » de la santé et du rétablissement

La durée de la vie

La conception de la vie

La conception matérialiste

La conception vitaliste

Retour sur les connaissances

Activité 1

CHAPITRE 2

Les principes d’étiologie de l’hygiène vitale

Introduction

Fondements de la science de l’hygiène vitale

Le manque d’exercice

Le manque de soleil

L’insuffisance de grand air

Le régime alimentaire défectueux

La fatigue

L’habillement

La température

Le travail

Le sommeil

Le bain

Les toxines

Les chutes

Les lésions spinales et structurelles

Les émotions

Les excès et les manques

Mon désir sexuel est-il normal ?

Les manifestations du manque de désir

Les mythes… parlons-en !

Retour sur les connaissances

Activités 2

CHAPITRE 3

L’atmosphère et la pollution

La pollution de l’air

Les immeubles hermétiques

Le syndrome des immeubles hermétiques

Les nombreux problèmes de la ventilation mécanique

Les effets pervers des contaminants chimiques

Les contaminants biologiques

Vocabulaire de l’air sain

Système mécanique de ventilation centrale

Bouches de sortie ou d’évacuation de l’air vicié

Volets d’admission ou de reprise d’air neuf, d’évacuation ou de recirculation d’air

Diffuseurs d’air

Grilles de retour

Ventilateurs

Conduit d’aération

Filtres et préfiltres

Serpentins de chauffage et de refroidissement

Système d’humidification (ou de déshumidification)

Thermostats

Quelques ressources

Notions fondamentales concernant les téléphones cellulaires et leurs antennes

A. Introduction

B. Fréquences et puissances utilisées par les différents appareils

C. Unités utilisées pour les hautes fréquences

1. Taux d’absorption spécifique

2. Densité de puissance

3.Longueur d’onde

4.Pénétration d’une onde haute fréquence dans le corps et apparition de points chauds

E. Principe de fonctionnement des téléphones cellulaires

F. Principe de fonctionnement d’une antenne

G. Les smartphones

Retour sur les connaissances

Activités 3

CHAPITRE 4

La qualité des aliments

Les caractéristiques organoleptiques

Les additifs alimentaires

La valeur nutritive

Les aliments de culture biologique

L’innocuité

Les produits hormonaux

Les anabolisants naturels

Les anabolisants de synthèse

L’hormone de croissance recombinante bovine (rBGH)

Les antibiotiques

Les pesticides

Conservation des aliments par irradiation

Quelques ressources

Les aliments transgéniques

En quoi consiste la manipulation génétique

Effets secondaires de la manipulation génétique

Le tryptophane : 37 personnes meurent intoxiquées

Le soya et des graines de canola résistantes aux herbicides

Des pommes de terre contenant des gènes de pesticides

Du maïs contenant des gènes de pesticides

L’étiquetage

L’insertion de virus dans les récoltes

La manipulation génétique des enzymes et des additifs pour aliments

La toxine de scorpion sur nos récoltes

Autres aliments manipulés génétiquement

Quelques  liens intéressants

Appel à la protection de la biodiversité, contre l’appropriation du vivant et des gènes

Appel au classement patrimoine mondial de cette biodiversité

 » LES OGM SOUS SURVEILLANCE »

Liens intéressants pour poursuivre la réflexion

La biodiversité en péril

Retour sur les connaissances

Activité 4

CHAPITRE 5

Les métaux

Mercure, plomb et cadmium : danger !

Degré d’accumulation :

Le plomb

Les risques de l’exposition au plomb

Recommandations pour la réduction du plomb

Le mercure

Risques de l’exposition au mercure

Présence du mercure dans l’alimentation

Réglementation

Recommandations pour la réduction du mercure

Le cadmium

Risques de l’exposition au cadmium

Recommandations pour la réduction du cadmium

L’aluminium

Risques de l’exposition à l’aluminium

Présence de l’aluminium dans l’alimentation

Additifs contenant de l’aluminium

Recommandations pour la diminution de l’aluminium

En résumé

Les dangers des amalgames dentaires

Des maladies chroniques

Les dentistes holistiques

Symptômes d’intoxication par les amalgames

Éviter la dévitalisation

Correspondances entre les dents et les autres parties du corps

Légende

TRAITEMENT DE CANAL OU EXTRACTION ?

École de pensée  traditionnelle:

École  ocalexique:

École alternative:

Retour sur les connaissances

Activité 5

CHAPITRE 6

Les éléments

Les rayons solaires

Les U.V. et leur action sur la peau

La protection de la peau

Les crèmes solaires

Les coups de chaleur

L’éclairage

L’éclairage des postes de travail

Le travail avec écran

L’eau

Les eaux contaminées

Les Grands Lacs

Les mutations génétiques

Une ville “contaminée”

Les changements

La pollution ou le chômage

L’eau de consommation

Les eaux minérales de source

L’eau déminéralisée ou plate

Les eaux filtrées

Retour sur les connaissances

Activité 6

CHAPITRE 7

L’hygiène mentale

Introduction

Qui suis-je

Être à l’écoute de sa vie

La maîtrise de soi  et la pensée positive

Être optimiste

Parallèle entre l’optimiste et le pessimiste

Anticiper la réussite

Avoir un souci constant d’épanouissement

Recherche d’une meilleure qualité de vie

Les affirmations positives

Le traitement mental

Conclusion

MODE DE VIE ET TRAITEMENTS NATURELS

Retour sur les connaissances

Activité 7

Corrigés

Corrigé de l’activité 1

Corrigé de l’activité 2

Corrigé de l’activité 3

Corrigé de l’activité 4

Corrigé  de l’activité 5

Corrigé de l’activité 6

Corrigé de l’activité 7

Annexe

Index clinique

Références bibliographiques

Activités Notées

Questionnaire d’évaluation