Guide de l’étudiant
Échéancier
Méthode pédagogique
Introduction
Qu’est-ce que l’hygiène vitale ?
L’hygiène vitale : style de vie complet
Principes d’hygiène vitale
Histoire moderne de l’hygiène vitale
Chapitre I
Les principes de la nature
Le principe constructif de la nature
Le principe destructif de la nature
Le principe de la naturopathie
La vie et l’émission vibratoire
La santé est positive, la maladie est négative.
Immunité naturelle
La maladie et ses causes
Les degrés primaires de la maladie
La nature de la maladie
Les facteurs déclenchants
Facteurs primaires
Les médications lourdes et longues de produits de synthèse
L’intoxication profonde de l’organisme due à une mauvaise alimentation
La maladie aiguë
La maladie chronique
Les opérations chirurgicales
Les médicaments
Syndrome d’adaptation
Phase d’alarme
Phase de résistance
La phase d’épuisement
L’être humain émetteur-récepteur
Crise de désintoxication ou d’autoguérison
Crise morbide
La crise curative et la crise morbide
Couches morbides
Loi de guérison
La « Clé » de la santé et du rétablissement
La durée de la vie
La conception de la vie
La conception matérialiste
La conception vitaliste
Retour sur les connaissances
Activité 1
CHAPITRE 2
Les principes d’étiologie de l’hygiène vitale
Introduction
Fondements de la science de l’hygiène vitale
Le manque d’exercice
Le manque de soleil
L’insuffisance de grand air
Le régime alimentaire défectueux
La fatigue
L’habillement
La température
Le travail
Le sommeil
Le bain
Les toxines
Les chutes
Les lésions spinales et structurelles
Les émotions
Les excès et les manques
Mon désir sexuel est-il normal ?
Les manifestations du manque de désir
Les mythes… parlons-en !
Retour sur les connaissances
Activités 2
CHAPITRE 3
L’atmosphère et la pollution
La pollution de l’air
Les immeubles hermétiques
Le syndrome des immeubles hermétiques
Les nombreux problèmes de la ventilation mécanique
Les effets pervers des contaminants chimiques
Les contaminants biologiques
Vocabulaire de l’air sain
Système mécanique de ventilation centrale
Bouches de sortie ou d’évacuation de l’air vicié
Volets d’admission ou de reprise d’air neuf, d’évacuation ou de recirculation d’air
Diffuseurs d’air
Grilles de retour
Ventilateurs
Conduit d’aération
Filtres et préfiltres
Serpentins de chauffage et de refroidissement
Système d’humidification (ou de déshumidification)
Thermostats
Quelques ressources
Notions fondamentales concernant les téléphones cellulaires et leurs antennes
A. Introduction
B. Fréquences et puissances utilisées par les différents appareils
C. Unités utilisées pour les hautes fréquences
1. Taux d’absorption spécifique
2. Densité de puissance
3.Longueur d’onde
4.Pénétration d’une onde haute fréquence dans le corps et apparition de points chauds
E. Principe de fonctionnement des téléphones cellulaires
F. Principe de fonctionnement d’une antenne
G. Les smartphones
Retour sur les connaissances
Activités 3
CHAPITRE 4
La qualité des aliments
Les caractéristiques organoleptiques
Les additifs alimentaires
La valeur nutritive
Les aliments de culture biologique
L’innocuité
Les produits hormonaux
Les anabolisants naturels
Les anabolisants de synthèse
L’hormone de croissance recombinante bovine (rBGH)
Les antibiotiques
Les pesticides
Conservation des aliments par irradiation
Quelques ressources
Les aliments transgéniques
En quoi consiste la manipulation génétique
Effets secondaires de la manipulation génétique
Le tryptophane : 37 personnes meurent intoxiquées
Le soya et des graines de canola résistantes aux herbicides
Des pommes de terre contenant des gènes de pesticides
Du maïs contenant des gènes de pesticides
L’étiquetage
L’insertion de virus dans les récoltes
La manipulation génétique des enzymes et des additifs pour aliments
La toxine de scorpion sur nos récoltes
Autres aliments manipulés génétiquement
Quelques liens intéressants
Appel à la protection de la biodiversité, contre l’appropriation du vivant et des gènes
Appel au classement patrimoine mondial de cette biodiversité
» LES OGM SOUS SURVEILLANCE »
Liens intéressants pour poursuivre la réflexion
La biodiversité en péril
Retour sur les connaissances
Activité 4
CHAPITRE 5
Les métaux
Mercure, plomb et cadmium : danger !
Degré d’accumulation :
Le plomb
Les risques de l’exposition au plomb
Recommandations pour la réduction du plomb
Le mercure
Risques de l’exposition au mercure
Présence du mercure dans l’alimentation
Réglementation
Recommandations pour la réduction du mercure
Le cadmium
Risques de l’exposition au cadmium
Recommandations pour la réduction du cadmium
L’aluminium
Risques de l’exposition à l’aluminium
Présence de l’aluminium dans l’alimentation
Additifs contenant de l’aluminium
Recommandations pour la diminution de l’aluminium
En résumé
Les dangers des amalgames dentaires
Des maladies chroniques
Les dentistes holistiques
Symptômes d’intoxication par les amalgames
Éviter la dévitalisation
Correspondances entre les dents et les autres parties du corps
Légende
TRAITEMENT DE CANAL OU EXTRACTION ?
École de pensée traditionnelle:
École ocalexique:
École alternative:
Retour sur les connaissances
Activité 5
CHAPITRE 6
Les éléments
Les rayons solaires
Les U.V. et leur action sur la peau
La protection de la peau
Les crèmes solaires
Les coups de chaleur
L’éclairage
L’éclairage des postes de travail
Le travail avec écran
L’eau
Les eaux contaminées
Les Grands Lacs
Les mutations génétiques
Une ville “contaminée”
Les changements
La pollution ou le chômage
L’eau de consommation
Les eaux minérales de source
L’eau déminéralisée ou plate
Les eaux filtrées
Retour sur les connaissances
Activité 6
CHAPITRE 7
L’hygiène mentale
Introduction
Qui suis-je
Être à l’écoute de sa vie
La maîtrise de soi et la pensée positive
Être optimiste
Parallèle entre l’optimiste et le pessimiste
Anticiper la réussite
Avoir un souci constant d’épanouissement
Recherche d’une meilleure qualité de vie
Les affirmations positives
Le traitement mental
Conclusion
MODE DE VIE ET TRAITEMENTS NATURELS
Retour sur les connaissances
Activité 7
Corrigés
Corrigé de l’activité 1
Corrigé de l’activité 2
Corrigé de l’activité 3
Corrigé de l’activité 4
Corrigé de l’activité 5
Corrigé de l’activité 6
Corrigé de l’activité 7
Annexe
Index clinique
Références bibliographiques
Activités Notées
Questionnaire d’évaluation
